正常月經

  • 在生育年齡中,每名婦女的卵巢和子宮內壁都會發生一系列變化,以準備懷孕。這些變化是受荷爾蒙協調的。如果該名婦女未有懷孕,這些變化則每個月都會重複一次。這稱為月經週期。
  • 卵巢會產生一種稱為「雌激素」的荷爾蒙,使子宮內膜變厚。月經週期的前半部分稱為「卵泡期」(指卵巢)或「增生期」(指子宮內膜)。然後,兩個卵巢其中一方會釋放出一個卵子,稱為「排卵」。輸卵管收集該卵子,並與精子相遇而進行受精。排卵後,相關的卵巢會產生另一種荷爾蒙,稱為「黃體酮」。這種荷爾蒙令子宮內膜發生分泌腺上的改變,有助於胚胎植入子宮。月經週期的後半部分稱為「黃體期」或「分泌期」。
  • 懷孕使卵巢繼續增加分泌黃體酮,而胎盤亦會形成。如果沒有懷孕,卵巢會在周期結束時停止產生荷爾蒙,令子宮內膜脫落,形成月經。月經週期會重複進行。

正常月經週期的標準:

  • 月經初潮(第一次月經):12-13歲,通常在發生乳房初長(thelarche)後2-3年。
  1. (i) 如果於15歲或乳房初長後3年仍沒有月經,應該諮詢醫生。
  2. (ii) 在青春期期間,月經週期通常是不規律的。但是,於月經初潮後第3年,60-80%月經週期會變成有規律。
  • 週期長度(一個週期的第一天至另一週期的第一天之間的相距時間):24-38天
  • 規律性:個人的週期長度有一些變化是正常的。
  1. (i) 如果最短週期和最長週期之間的相差日子是 </= 9天,則視為「規律月經週期」。
  • 持續時間:2至 </= 8天
  • 絕經:通常在45-55歲之間發生。在香港,平均發生絕經年紀為51歲。
    提早絕經:<45歲; 早發性停經:<40歲。
此文章由梁子昂醫生撰寫
於20.11.2020更新